Tchau medo!

Escrever é uma das formas que encontrei para me sentir melhor da SP, por isso, hoje vou postar um pequeno texto que fiz sobre o medo. Espero que possa ajudar vocês!! Uma ótima semana a todos!

Talvez o medo seja um dos piores sentimentos. Tudo bem, às vezes ele pode até ser útil em algumas situações. Mas quando o medo resolve dominar nossa mente ele passa de um simples sentimento para uma terrível sensação. Parece que nos torna incapazes de controlar nossos pensamentos, além de nos limitar a muitas coisas. Isso é muito injusto, pois é a NOSSA mente, e ninguém tem direito de chegar de mansinho e dominá-la sem a nossa permissão.  Tudo que parecia tão simples se torna tão complexo quando temos medo. As mínimas coisas se complicam, os pensamentos se enrolam, a coragem simplesmente some e nos sentimos incapacitados. É nessa hora que devemos mostrar quem manda no pedaço, quem dirigi a sua mente, quem coordena seus pensamentos, quem alimenta seus desejos e quem almeja seus sonhos, ou seja, você mesmo! No papel isso parece tão mais fácil, mas sabemos o quão complicado é colocar em prática, é como se devêssemos vigiar nossa mente 24 horas por dia. Mas lembre-se que sentir medo é super normal, assim como sentir tristeza, alegria, raiva, angústia. O que não podemos permitir é que a nossa vida gire em torno do medo e que ele controle nossa vida, afinal, quem deve controlar o medo é você. Coloque na sua cabeça que o dono da casa aqui é você e que o medo é uma visita chata, que vem, e logo você torce pra ir embora e despachar pra bem longe. Já os sentimentos bons, são as visitas legais, dê lugar para que elas entrem e fiquem à vontade, o tempo que quiserem!